utworzone przez Marcin | lut 10, 2021 | Uncategorized
Jeśli mnie pamięć nie myli to odbyło się to zupełnie inaczej… Sytuacja: grupa przyjaciół siedzi przy stole i dobrej kolacji, w pewnym momencie jedna z osób mówi: – ach, przypomniały mi się teraz nasze wspólne wakacje sprzed 3 lat, pamiętacie ten sobotni...
utworzone przez Marcin | lut 2, 2021 | Uncategorized
Nie chcę czuć tych wszystkich emocji – dłużej nie wytrzymam… Czasem, wcale nie tak rzadko, słyszę od pacjentów, że zazdroszczą innym ludziom, którzy nie „czują tak mocno” i nie doświadczają tak silnych emocji ponieważ słuchają rozumu a nie...
utworzone przez Marcin | sty 20, 2021 | Uncategorized
Jeśli masz coś zrobić, zrób to dobrze – czy zawsze? Pytanie w tytule artykułu celowo postawiłem w sposób prowokacyjny. Oczywiście, jeśli coś robimy to lepiej jest to robić z przekonaniem, zaangażowaniem i najlepiej jak potrafimy, niż byle jak, od niechcenia, na pół...
utworzone przez Marcin | sty 13, 2021 | Uncategorized
Nie tacy ludzie straszni jak się wydaje – kilka słów o fobii społecznej Patrycja (34 lata) – menedżer średniego szczebla w dużej międzynarodowej organizacji, dobrze wykształcona, oczytana, elokwentna. Nie unika ludzi, chociaż stresują ją spotkania w większym...
utworzone przez Marcin | sty 6, 2021 | Uncategorized
Uważaj jak będziesz przechodzić na pasach, ponieważ martwię się, że… Każdy ma czasem powody do zmartwienia – w firmie gorzej się dzieje i mogą być redukcje, partner stracił pracę i nie wystarcza na opłaty, ktoś w rodzinie lub przyjaciel zachorował, dzieci mają...
utworzone przez admin | paź 12, 2020 | Uncategorized
Moje podejście Terapia poznawczo – behawioralna to krótkoterminowa, ustrukturyzowana (zachowanie pewnego porządku sesji oraz pracy własnej pacjenta między sesjami) i zorientowana na teraźniejszość psychoterapia depresji, zaburzeń lękowych, stresu, napadów złości,...
